Sandnes er en kommune med stort kunstnerisk mangfold og mange dyktige utøvere uten kjendisstatus. På foajélørdager møter du et utvalg knippe profesjonelle artister fra forskjellige sjangre, som du kanskje kjenner til fra før. 

Gjennom personlige historier, faglig innsikt og en varm, engasjerende formidling tar Jan Kjetil Bjørheim publikum med på en reise som både rører, utfordrer og inspirerer.

I livet møter vi alle utfordringer både personlige og profesjonelle. Stress, endring, sorg og uforutsigbarhet påvirker oss alle. Spørsmålet er ikke om det skjer, men hvordan vi håndterer det. Hvordan skaper vi et arbeidsmiljø der mennesker føler seg sett, støttet og i stand til å stå i det vanskelige? Foredraget gir ikke bare kunnskap – det skaper rom for refleksjon, dialog og menneskelig kontakt på tvers av roller.

Dette foredraget gir deg konkrete verktøy til å:

• Styrke mental motstandskraft og indre mestring 
• Bygge en sunnere indre dialog som påvirker trivsel og prestasjonsevne
• Bruke tilgivelse som frigjørende kraft –-- ikke som passiv aksept 
• Finne mening og retning også etter tunge perioder 

• Tankenes makt – hvordan indre dialog former prestasjoner, relasjoner og helse
•  Tilgivelse som verktøy – ikke for andres skyld, men for egen frihet
•  Takknemlighet i praksis – også når livet er krevende 
•  Å ta tilbake historien om eget liv og egen verdi
•  Konkrete grep for å finne ro, klarhet og balanse i hverdagen 

Om Jan Kjetil Bjørheim
Jan Kjetil er kunstner, forfatter og formidler med en sterk evne til å berøre mennesker – både gjennom ord og bilder. Han deler ærlig fra egen reise gjennom sorg, tap og tilgivelse, og formidler med varme, humor og nærvær.

Foredraget inspirerer til livsmot og refleksjon.
Mer om Jan Kjetil Bjørheim